Wie baue ich ein Steh-Sitz-Tisch-Gestell zusammen?

Ein elektrisches Steh-Sitz-Tisch-Gestell baut man am einfachsten kopfüber auf: Tischplatte mit der Oberseite nach unten auf eine Decke legen, Gestell darauf montieren, dann den fertigen Tisch zu zweit umdrehen. Die genaue Reihenfolge steht in der Anleitung Ihres Modells — die Schritte unten sind bei den meisten Gestellen gleich.

Vorbereitung

• Teile prüfen. Alles auspacken und mit der Teileliste abgleichen, bevor Sie anfangen. Manche Hersteller nummerieren die Teile, etwa ErGear beim EGESD87W, der mit nummerierten Montageteilen und gedruckter Anleitung geliefert wird.
• Werkzeug. Meist liegt ein Innensechskantschlüssel bei. Ein Akkuschrauber spart Zeit, aber nur mit niedrigem Drehmoment — in Spanplatte überdrehte Schrauben halten nicht mehr.
• Zu zweit arbeiten. Gestell und Platte zusammen sind schwer und sperrig; das Umdrehen allein ist riskant für Tisch und Rücken.

Der Aufbau in 8 Schritten

1. Platte schützen: Decke oder Karton auf den Boden, Platte mit der Oberseite nach unten darauf.
2. Querträger auf Plattenbreite ausziehen, falls das Gestell in der Breite verstellbar ist, und mittig ausrichten.
3. Beine an den Querträger schrauben — Schrauben zunächst nur handfest.
4. Ausrichten: Beide Beine müssen rechtwinklig zum Querträger und parallel zueinander stehen. Ein schiefes Gestell klemmt später oder hebt ungleichmäßig.
5. Schrauben über Kreuz festziehen, erst dann die Füße montieren.
6. Gestell an die Platte schrauben, durch vorgebohrte Löcher oder mit den mitgelieferten Holzschrauben.
7. Steuerbox und Handschalter montieren, Kabel von Motoren und Netzteil einstecken und mit Kabelbindern am Gestell befestigen, damit beim Verfahren nichts eingeklemmt wird. Mehr dazu: Kabel unter einem Steh-Sitz-Tisch verlegen und Kabelablagen unter dem Tisch.
8. Zu zweit umdrehen, dabei am Gestell anfassen, nicht an der Plattenkante.

Erste Inbetriebnahme

• Den Tisch leer einmal ganz nach unten und ganz nach oben fahren. Viele Steuerungen verlangen beim ersten Start einen Reset (meist: Taste „ab“ in der untersten Stellung einige Sekunden halten) — wie genau, steht im Handbuch.
• Auf gleichmäßige Bewegung beider Seiten achten. Hebt eine Seite schneller, siehe Mein Steh-Sitz-Tisch hebt ungleichmäßig.
• Erst dann Monitore und Geräte aufstellen, und die angegebene Traglast im Blick behalten.

Danach Sitz- und Stehhöhe einstellen und speichern: Richtige Höhe für den Steh-Sitz-Tisch. Alle Tische im Vergleich: elektrische Steh-Sitz-Tische.